100% natureza 

 100% cultura 

 100% saúde 

Missão
Reconectar crianças e suas famílias com a natureza, fornecendo experiências educativas e imersivas que não só fomentam o bem estar, a saúde e a cultura, mas também estimulam o desenvolvimento holístico do ser humano, tanto no âmbito individual quanto social.

Visão
Vislumbramos um futuro onde famílias inteiras se transformam em embaixadoras da natureza e da infância feliz, equipadas com conhecimento, paixão e intimidade para proteger e valorizar cada aspecto do nosso planeta.

Valores
Respeito pela natureza, cultura de qualidade, protagonismo na aprendizagem, conexão familiar, educação integrativa, saúde física e emocional,  socialização democrática, transparência e ética.

SINTA, ENTENDA , VEJA...

NOSSAS AÇÕES CONTÍNUAS

AQUI TRABALHAMOS PARA UMA INFÂNCIA FELIZ NA NATUREZA!

  TRILHAS CULTURAIS  

  CINECLUBE NA PRAÇA  

  CURSOS E OFICINAS  

Qual é a nossa

Meta?

Queremos em 2025 celebrar a nossa Sede!

Imagine um lugar onde as crianças possam de maneira divertida, tranquila, segura e ética ter uma conexão íntima com a natureza e ainda por cima vivenciar diferentes saberes culturais e desenvolver habilidades para a vida de forma gratuita!

POSSIBILIDADES

Inteireza e intimidade
é crucial na infância...  

Estudos pedriátricos indicam que o contato com espaços verdes pode reduzir os níveis de estresse e ansiedade nas crianças, proporcionando-lhes uma sensação de tranquilidade e bem-estar, além disso, a natureza serve como um grande estímulo para a imaginação, encorajando jogos criativos e a invenção de novas brincadeiras. A natureza é um tratamento eficiente para várias questões de saúde física e mental e estar constantemente em uma área verde promove uma perspectiva mais positiva da vida, especialmente importante em um mundo onde as crianças enfrentam muitas pressões. A natureza muitas vezes leva as crianças a interagirem umas com as outras em atividades que enfretam desafios, ajudando no desenvolvimento de habilidades sociais importantes. Atividades como escalar, correr e atravessar terrenos irregulares ajudam as crianças a desenvolver força, coordenação e agilidade. Concluir tarefas físicas e explorar novos ambientes pode aumentar a confiança e a autoestima. Aprender sobre a flora, fauna e ecossistemas promove uma ligação mais profunda e respeitosa com o ambiente, cultivando futuros defensores da conservação ambiental.

BENEFÍCIOS

Estar na Natureza
de forma progressiva...  

Lesly Monrat - Fundadora e Diretora do Instituto Trilhas de Criança.

"Acredito firmemente que a natureza oferece uma conexão autêntica com o corpo, a mente e o coração, atuando como uma poderosa força de autoconhecimento para as crianças."

"Para preservar é preciso amar, para amar, é preciso ter intimidade!"

Uma infância mais saudável e feliz começa com uma simples escolha!

A interseção entre natureza, cultura e família cria uma rica tapeçaria de experiências, enriquecendo o aprendizado e o crescimento das crianças ao celebrar as tradições e os laços que nos conectam ao mundo ao nosso redor.

Natureza e Saúde

Em um mundo cada vez mais dominado pela tecnologia, é fácil para as crianças ficarem presas em ambientes fechados e longe das maravilhas da natureza. O Instituto Trilhas de Criança se esforça para reverter essa tendência, introduzindo as crianças à beleza e à importância do nosso ambiente natural.

Cultura e Sociedade

Em uma era onde a cultura digital muitas vezes suplanta as tradições, o Instituto Trilhas de Criança se dedica a reconectar as crianças com as riquezas culturais, ensinando-as a valorizar as artes, histórias e práticas que moldam nossa identidade coletiva.

Família e infância

No atual cenário de isolamento social e dependência de dispositivos eletrônicos, o Instituto Trilhas de Criança busca fortalecer os laços familiares através de atividades que unem pais e filhos, incentivando a saúde e o tempo de qualidade, além da construção de memórias afetivas ao ar livre.

Pessoas Atendidas

Indo para a natureza conosco!

Famílias Cadastradas

Apaixonadas pelo projeto

+

+

PACOTES

ESCOLHA O MELHOR PACOTE PARA VOCÊ 

05 aulas

$

100/

As aulas podem ser escolhidas entre as três modalidades e não tem data de validade. Você pode usá-las da forma que desejar e quantas vezes na semana for melhor para você!

10 aulas

$

180/

As aulas podem ser escolhidas entre as três modalidades e não tem data de validade. Você pode usá-las da forma que desejar e quantas vezes na semana for melhor para você!

Planilha de Treinamento

$

180/

Treinos individualizados de corrida, com planilhas semanais (pagamento mensal), organizados de acordo com a sua rotina e objetivos. 

 Relatos 

As aulas da Mari foram uma descoberta muito feliz em meio a pandemia. Desde o início, me senti acolhida e incluída por ela e pelos demais participantes.
Sempre iniciamos com  uma preparação para a corrida e depois o treino em si. Ao final, fazemos relaxamento e alongamentos. As aulas são bem dinâmicas e desafiadoras, mas respeitando o tempo e condição de cada um. A Mari sempre varia os treinos, explicando os objetivos e acompanhando cada pessoa. Percebo nela uma treinadora atenta, cuidadosa e dedicada. Eu adoro e recomendo!!

Danielle Toigo -Fonoaudióloga 
Facilitadora de Comunicação Não Violenta

Nunca corri na minha vida e decidi começar aos 46 anos. Eu não acreditava que poderia ser capaz, mas a Mariana confiava, e ela me ajudou a entender o meu corpo e ultrapassar os bloqueios da minha mente.
Em poucos meses já estava fazendo 5km e sem grande esforço.
Seu jeito de levar a aula é leve, gostoso e bem divertido. 
Treinar em grupo e no meio de um parque amplo faz toda diferença, quando olho o céu fazendo o relaxamento após a corrida, agredeço por estar ali cuidando da minha saúde em grande estilo. 

Lesly Monrat -Pedagoga 
Pesquisadora em Educação e Escritora

Minha experiência com os treinos de corrida do Oxigenação, tem sido de intensa realização, alinhando conquistas na minha saúde física e mental. 
A Mariana é uma profissional muito especial, domina o conteúdo, tem  uma ótima didática, também é dedicada, ousada, propõe treinos complexos, porém  acessíveis, respeitando as diferenças e possibilidades de cada um, sempre motivando a todos. Correr é um velho sonho que estou materializando aos pouquinhos, uma alegria em meio a tristeza desta pandemia insana.  

Adriana Rio, tem 45 anos é pedagoga, professora, pesquisadora e palhaça.

Todas as aulas da Oxigenação são maravilhosas, assim como a Mari! Ela tem atenção individualizada para as necessidades de cada aluno, além de uma super bagagem para montar aulas com propriedade.
Já participei da ginástica e agora estou frequentando as de yoga.
Por ser à céu aberto me sinto super segura. Todos usam máscara e lembram do distanciamento.
 

Elisa Lima - Publicitária

A prática da corrida sempre me pareceu uma atividade das mais desafiadoras. Poder contar com todo o conhecimento e dedicação da Mariana é um privilégio, pois ela nos mostra o quão complexa é esta atividade, a partir de uma perspectiva sistêmica que nos faz reconectar corpo e mente. Realizamos exercícios de alongamento, respiração, concentração, autopercepção corporal, no contexto de um trabalho em equipe de apoio, encorajamento e muitas trocas. Tal experiência é levado para nosso cotidiano,  sentimos a rapidez de nosso progresso, o que repercute nos nossos hábitos diários pela melhora na nossa disposição, qualidade do sono, respiração e postura.
Juliane Odinino - Profeddora universitária

A Mari é uma atleta e professora muito talentosa, competente, generosa, dedicada!
Seus treinos misturam corrida, ginástica, yoga, alongamentos, relaxamento ampliando minha visão sobre como a atividade física pode ser variada, desafiadora, motivacional, dinâmica, rica, adaptável ao processo de cada um. Suas práticas alinham corpo, mente e espírito. É a primeira vez que participo de um grupo de corrida, sempre corri sozinha, e tem sido uma experiência estimulante. Estar ao ar livre, em grupo, e sobre o seu olhar, me traz segurança, confiança, aprendizado na troca com meus colegas. Ficou mais fácil gostar e manter minha rotina de treinos.
Patrícia Fachini, mãe de 3,  artesã e educadora

Participe dessa História!

Queremos em 2025 celebrar a nossa Sede! Faça parte desta hitória junto de tantas outras famílias que acreditam no poder da Natureza na vida das crianças!

© 2024  - Instituto Trilhas de Criança - Todos os direitos reservados