Clique em cima de cada revista e acesse o conteúdo sobre Arqueologia em Santa Catarina. Boa leitura!
Assista aos vídeos inspiracionais e ao documentário sobre arqueologia.
DOCUMENTÁRIO
VEJA COMO LEVAR AS CRIANÇAS PARA OS SÍTIOS ARQUEOLÓGICOS DE SANTA CATARINA.
GAROPABA
FLORIANÓPOLIS
BOMBINHAS
IMBITUBA
JAGUARUNA
TAIÓ
SÃO FRANCISCO DO SUL
TIMBÉ DO SUL
URUBICI
LAGUNA
Queremos em 2026 celebrar a nossa Sede!
Imagine um lugar onde as crianças possam de maneira divertida, tranquila, segura e ética ter uma conexão íntima com a natureza e ainda por cima vivenciar diferentes saberes culturais e desenvolver habilidades para a vida de forma gratuita!
PACOTES
ESCOLHA O MELHOR PACOTE PARA VOCÊ
05 aulas
$
100/
As aulas podem ser escolhidas entre as três modalidades e não tem data de validade. Você pode usá-las da forma que desejar e quantas vezes na semana for melhor para você!
10 aulas
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180/
As aulas podem ser escolhidas entre as três modalidades e não tem data de validade. Você pode usá-las da forma que desejar e quantas vezes na semana for melhor para você!
Planilha de Treinamento
$
180/
Treinos individualizados de corrida, com planilhas semanais (pagamento mensal), organizados de acordo com a sua rotina e objetivos.
Relatos
As aulas da Mari foram uma descoberta muito feliz em meio a pandemia. Desde o início, me senti acolhida e incluída por ela e pelos demais participantes.
Sempre iniciamos com uma preparação para a corrida e depois o treino em si. Ao final, fazemos relaxamento e alongamentos. As aulas são bem dinâmicas e desafiadoras, mas respeitando o tempo e condição de cada um. A Mari sempre varia os treinos, explicando os objetivos e acompanhando cada pessoa. Percebo nela uma treinadora atenta, cuidadosa e dedicada. Eu adoro e recomendo!!
Danielle Toigo -Fonoaudióloga
Facilitadora de Comunicação Não Violenta
Nunca corri na minha vida e decidi começar aos 46 anos. Eu não acreditava que poderia ser capaz, mas a Mariana confiava, e ela me ajudou a entender o meu corpo e ultrapassar os bloqueios da minha mente.
Em poucos meses já estava fazendo 5km e sem grande esforço.
Seu jeito de levar a aula é leve, gostoso e bem divertido.
Treinar em grupo e no meio de um parque amplo faz toda diferença, quando olho o céu fazendo o relaxamento após a corrida, agredeço por estar ali cuidando da minha saúde em grande estilo.
Lesly Monrat -Pedagoga
Pesquisadora em Educação e Escritora
Minha experiência com os treinos de corrida do Oxigenação, tem sido de intensa realização, alinhando conquistas na minha saúde física e mental.
A Mariana é uma profissional muito especial, domina o conteúdo, tem uma ótima didática, também é dedicada, ousada, propõe treinos complexos, porém acessíveis, respeitando as diferenças e possibilidades de cada um, sempre motivando a todos. Correr é um velho sonho que estou materializando aos pouquinhos, uma alegria em meio a tristeza desta pandemia insana.
Adriana Rio, tem 45 anos é pedagoga, professora, pesquisadora e palhaça.
Todas as aulas da Oxigenação são maravilhosas, assim como a Mari! Ela tem atenção individualizada para as necessidades de cada aluno, além de uma super bagagem para montar aulas com propriedade.
Já participei da ginástica e agora estou frequentando as de yoga.
Por ser à céu aberto me sinto super segura. Todos usam máscara e lembram do distanciamento.
Elisa Lima - Publicitária
A prática da corrida sempre me pareceu uma atividade das mais desafiadoras. Poder contar com todo o conhecimento e dedicação da Mariana é um privilégio, pois ela nos mostra o quão complexa é esta atividade, a partir de uma perspectiva sistêmica que nos faz reconectar corpo e mente. Realizamos exercícios de alongamento, respiração, concentração, autopercepção corporal, no contexto de um trabalho em equipe de apoio, encorajamento e muitas trocas. Tal experiência é levado para nosso cotidiano, sentimos a rapidez de nosso progresso, o que repercute nos nossos hábitos diários pela melhora na nossa disposição, qualidade do sono, respiração e postura.
Juliane Odinino - Profeddora universitária
A Mari é uma atleta e professora muito talentosa, competente, generosa, dedicada!
Seus treinos misturam corrida, ginástica, yoga, alongamentos, relaxamento ampliando minha visão sobre como a atividade física pode ser variada, desafiadora, motivacional, dinâmica, rica, adaptável ao processo de cada um. Suas práticas alinham corpo, mente e espírito. É a primeira vez que participo de um grupo de corrida, sempre corri sozinha, e tem sido uma experiência estimulante. Estar ao ar livre, em grupo, e sobre o seu olhar, me traz segurança, confiança, aprendizado na troca com meus colegas. Ficou mais fácil gostar e manter minha rotina de treinos.
Patrícia Fachini, mãe de 3, artesã e educadora
Participe dessa História!
Queremos em 2025 celebrar a nossa Sede! Faça parte desta hitória junto de tantas outras famílias que acreditam no poder da Natureza na vida das crianças!
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